La télé est comme un vaisseau. Il est neutre en soi et son contenu dépend de ce dont il était rempli. Mais si vous n'êtes pas en mesure de vous contrôler et de tout regarder, pensez à abandonner complètement la télévision.
Manuel d'instructions
1
Tout d'abord, demandez-vous si vous avez besoin d'un rejet complet de la télévision. Après tout, l'ayant complètement abandonné, vous pouvez avec l'eau «jeter l'enfant avec de l'eau». Malgré le fait que la plupart des émissions de télévision d'aujourd'hui ne véhiculent pas d'informations propices au développement mental, un petit pourcentage de programmes «intelligents» sont diffusés aujourd'hui. Prenez un programme télévisé à l'avance et marquez-les avant le début de la semaine. Ne les regardez que si vous ne pouvez pas être présent à la maison à ce moment-là, notez-les et regardez les soirées.
2
Ne considérez pas Internet comme un remplacement plus intelligent de la télévision. Si la télévision peut être comparée à un navire (voir ci-dessus), alors Internet est avec une ville dans laquelle il y a à la fois des musées et des casinos. Et laquelle de ces visites dépend de vous, de vos préférences et de votre volonté.
3
Si vous n'avez pas encore de passe-temps intéressant, assurez-vous d'en obtenir un. Choisissez-le en fonction de vos préférences et de vos compétences, l'essentiel est qu'il implique créativité, création. Cela peut être, par exemple, la modélisation, l'électronique, l'art. Avoir un passe-temps, passer du temps libre, ce qui est connu pour être limité pour tout le monde, c'est sur lui que vous serez obligé de regarder moins de télévision, et vous ne considérerez Internet que comme une source d'informations sur ce passe-temps - pour utiliser le réseau paresseusement, sans but, gratuitement vous n'avez tout simplement plus de temps.
4
Parfois, «voir la télévision de l'intérieur» est beaucoup plus intéressant que de ne rester qu'un spectateur toute sa vie. Inscrivez-vous à un week-end en plus pour toute émission de télévision - aujourd'hui, c'est facile. Ce type de tournage est un peu fatigant, mais après avoir visité «de l'autre côté de l'écran» de votre émission ou jeu télévisé préféré, vous perdrez probablement un peu d'intérêt pour ce programme, car le processus de tournage ne vous semblera plus mystérieux. De plus, pour participer à la foule, vous recevrez une somme modique.
5
L'insidiosité de la télévision réside dans le fait qu'elle maintient le téléspectateur à la maison sur le canapé, provoquant ainsi l'inactivité physique. La radio à cet égard est bien meilleure, ne serait-ce que parce que vous pouvez l'écouter au casque même en faisant du jogging, au moins dans la salle de sport, au moins en camping. Ne considérez pas un téléviseur portable ou un téléphone avec un téléviseur intégré comme un remplacement pour la radio, car pendant les sports, vous devrez constamment regarder l'écran, ce qui est très gênant. Il est préférable de configurer Internet illimité sur le même téléphone, ce qui vous permet d'écouter la radio Internet n'importe où.
6
Ne cédez pas aux conseils pour sortir le téléviseur de la maison. Cette étape ne plaira probablement pas à votre maison. Mieux vaut leur montrer un exemple positif personnel: par exemple, si vous refusez vous-même de regarder des émissions de télévision sous prétexte que vous avez un passe-temps intéressant, ils seront certainement intéressés par eux et voudront aussi se laisser emporter.
7
Apprenez à analyser les informations reçues des programmes de télévision. Ne croyez pas aveuglément tout ce qui se dit à l'écran, surtout lorsqu'il s'agit d'informations publicitaires.
8
Partez en vacances avec toute votre famille dans un endroit où il n'y a pas de télévision. De retour, pensez: combien avez-vous perdu malgré le regarder? Posez la même question aux autres membres de la famille. N'essayez pas tout à la télévision et à la maison au moins une semaine après votre retour - tout à coup, vous l'aimez et vous voulez continuer l'expérience?
9
Prenez une montre électronique avec une fonction chronomètre que vous pouvez démarrer et arrêter. Calculez le temps que vous perdez par jour à regarder la télévision. Pensez à l'utilité de ce temps. Ou au moins faire des tâches ménagères tout en regardant des programmes, et ne pas s'asseoir sur le canapé devant le téléviseur immobile.
10
Pour empêcher vos enfants de tout regarder à la télévision, utilisez la fonction spéciale «verrouillage enfant» de l'appareil. Protégez-les des programmes pouvant provoquer des tensions nerveuses, contenant des scènes de violence et d'érotisme. Mais que les programmes pour enfants ne soient pas seulement parmi les programmes autorisés. N'interdisez en aucun cas aux enfants de regarder des programmes scientifiques, même s'ils vous paraissent absurdes et difficiles à comprendre. Beaucoup d'entre eux peuvent apporter à l'enfant encore plus de prestations que les enfants.
