Peut-être que tout le monde rêve de rire magnifiquement, contagieusement et joyeusement. Vous avez entendu à plusieurs reprises comment les bébés affluent et les personnes âgées rient joyeusement. En effet, les enfants n'ont pas encore oublié comment rire de bon cœur et les personnes âgées ont déjà cessé de prêter attention à toutes les conventions et astuces. Faites attention à votre propre rire, car le rire est un reflet direct de votre personnage, et surtout - une source de santé, de longévité et de bonheur (car il contribue à la production d'endorphines).
Manuel d'instructions
1
Enregistrez votre rire sur un enregistreur vocal, ou mieux sur vidéo. Pour ce faire, il suffit de mettre l'appareil photo quelque part dans le coin de la pièce lors d'une réunion avec des amis et de l'oublier. Soit dit en passant, la caméra peut amplifier toute lacune. Examinez votre comportement d'enregistrement, le volume de la parole, l'intensité du rire. Cela aidera à identifier et à corriger les carences importantes dans la manifestation de vos émotions.
2
Si vous êtes gêné par votre propre rire, évaluez et analysez les raisons de cela. Demandez aux autres et à vos proches ce qui ne va pas avec votre rire. Peut-être avez-vous des dents laides ou jaunies, et vous couvrez-vous toujours la bouche avec votre main? Ensuite, le problème disparaîtra de lui-même après avoir consulté le dentiste. Si vous faites un ricanement ou un grognement bruyant, vous devez alors vous maîtriser et travailler sur vos sons. Et le rire est hors de propos et hors du temps et parle d'une faible culture de l'homme. Il est impossible de faire quoi que ce soit sans le désir de la personne de devenir intelligente et de se développer.
3
Les gens capricieux et sans retenue rient généralement très fort et joyeusement. Essayez de ne pas ouvrir la bouche si large et de ne pas trop rejeter la tête en arrière. Cela créera une barrière au son provenant de vous et rendra votre rire plus cultivé. Les larmes devraient plutôt couler de vos yeux, plutôt que d'étourdir les autres par votre rire.
4
Débarrassez-vous de la respiration sifflante, des reniflements, des sifflements de la gorge, des cris stridents et des hennissements. Ces rires apparemment amusantes peuvent choquer des gens qui ne vous sont pas familiers. Et la beauté des mœurs avec un tel rire peut être oubliée. Pour la maîtrise de soi, inventez une astuce discrète: pincez-vous sur la main ou mordez le bout de la langue pour distraire légèrement de l'objet qui vous a fait rire et restreindre vos sons.
5
Surveillez la position de vos propres lèvres: plus la bouche est grande ouverte pendant le rire, plus il est probable qu'elle crache accidentellement l'interlocuteur (ou, encore une fois, émet un son involontaire). Essayez de prévenir ce moment, cependant, serrez délibérément vos lèvres non plus. Étirez vos lèvres dans un large sourire et vous entendrez un rire complètement différent, culturel et mélodique.
6
Répétez devant le miroir. Mais en même temps, essayez de rester à l'aise. Si vous riez de manière ludique et pittoresque, changez radicalement les expressions faciales, retenez-vous lorsque les autres rient, vous serez tout simplement incompris.
Le vrai rire est une émotion bon enfant, sonore et positive. Soyez humoristique, appréciez les blagues et détendez-vous. Il n'y a rien de plus attrayant que sincère, gai, plein de rires, qui transforme et rend une personne belle.
