Victoria Demidova n'est pas seulement une moniteur de fitness. Elle est la personnification même d'un mode de vie sain et d'un sport. Son corps fait l'envie des filles et l'admiration des hommes. Victoria elle-même partage volontiers des conseils sur son Instagram.
Demivika
Maintenant, Instagram a tout un domaine - les instructeurs de fitness. Des gens qui ont fait leur corps eux-mêmes et donnent volontiers des conseils de formation à leurs lecteurs Voici juste parmi eux ceux qui ont avant tout un Photoshop bien maitrisé ou qui aiment la nutrition sportive. Et l'opinion de ces instructeurs malheureux est tout simplement dangereuse.
La beauté Victoria Demidova était une agréable exception. Son blog est un entrepôt d'informations utiles pour ceux qui veulent mettre leur corps en ordre. Elle organise souvent des marathons gratuits, donne des conseils nutritionnels et tourne des vidéos de ses entraînements et exercices individuels. La vie de @demivika est suivie par un million de lecteurs sur Intagram.
L'idée principale de Victoria est l'application pour smartphone DemiFit. Il s'agit d'un système de formation unique dans lequel plus de 300 exercices vidéo avec la possibilité de créer un programme personnalisé. De plus, vous pouvez participer au programme à la maison, dans le hall et dans la rue.
Victoria imparfaite
Mais Victoria n'a pas immédiatement mené au sport. Victoria ne parle jamais de son enfance et de ses parents. On sait seulement qu'elle est née en 1979 et est venue à Moscou pour recevoir une éducation et entrer dans une université. En choisissant la direction «Économie et gestion» au MASU et en obtenant un diplôme, Victoria a commencé à enseigner les disciplines économiques au collège. En 2005, Victoria a rencontré son futur mari, le financier Anton Volyansky.
Malgré le fait que son élue était mariée, leur relation s'est développée rapidement. Volyansky a rapidement divorcé et s'est fiancé à Victoria. Bientôt, le couple a eu un fils, Nikita. C'est après l'accouchement que Victoria s'est sérieusement engagée dans le sport et le fitness. La motiver pour cela, bien sûr, est apparu des livres supplémentaires. Victoria elle-même admet qu'elle détestait simplement son corps. Lorsque son fils avait trois mois, Victoria est allée au gymnase et a commencé à suivre un entraînement individuel. Maintenant, Victoria est engagée dans la salle de gym tous les jours, en alternant la fonctionnalité et l'entraînement en force avec une course quotidienne. Les paramètres de la figure de Demidova sont portés à l'idéal: avec une hauteur de 166 cm, elle pèse 45 kg.
