Si vous pouvez toujours aimer ou détester les légumes, tout le monde aime probablement les fruits. Et c'est formidable, car les fruits contiennent également de nombreuses vitamines et nutriments nécessaires au fonctionnement normal du corps humain. Les compotes sont faites de fruits, les confitures et les confitures sont cuites, mais il est préférable de les manger crues et, de préférence, avec la peau, si elles sont comestibles.
Culture de fruits en Russie
Le fruit le plus populaire et le plus abordable pour les Russes est une pomme, elle pousse bien à la fois dans les régions du nord du pays et dans le sud. Aujourd'hui, plus de 7 500 variétés de pommes sont cultivées dans le monde, des petites écrevisses de la taille d'une cerise aux variétés géantes pesant plus d'un kilogramme. Si vous souhaitez réduire le cholestérol de 16% et votre risque de crise cardiaque de 32%, mangez 2 pommes de taille moyenne par jour. On pense que c'est la pomme qui a été prise par Eve de l'arbre de la connaissance du bien et du mal, mais les interprètes bibliques modernes croient qu'il y avait une confusion due au fait que les mots mălum (mal) et mālum (pomme) sont en accord. Dernière version de l'arbre de la connaissance du bien et du mal, ils ont tendance à considérer les figues, dont les feuilles les premières personnes ont couvert leur nudité.
La prune est également un fruit commun en Russie, qui se distingue par une variété de couleurs. Les prunes sont disponibles en vert, jaune, orange, rouge, violet et gris-noir. C'est un excellent laxatif et un puissant antioxydant qui ralentit le processus de vieillissement et empêche la formation de cellules cancéreuses. Il y a beaucoup de vitamine E dans la prune, il est nécessaire de maintenir le teint. L'extrait des graines de prune contient jusqu'à 42% d'huile grasse, qui est ajoutée aux crèmes cosmétiques.
Fruits exotiques
Les Européens choqués ont décidé d'appeler les oranges, d'abord importées d'Europe de Chine, des pommes chinoises dorées, donc le mot "orange" est un dérivé de deux "apfels" allemands - une pomme, "sina" - la Chine. Il était également plus facile pour les Britanniques de percevoir les fruits exotiques apportés des colonies, si vous les appelez le mot habituel - une pomme, donc l'ananas en anglais est appelé "ananas" - une pomme d'épinette.
Au niveau législatif, l'UE a produit tous les légumes à partir desquels les confitures et les confitures sont transformées en fruits. Maintenant, les fruits en Europe sont considérés comme les tomates, les carottes, la rhubarbe, la patate douce, les concombres, la citrouille et même le gingembre.
Beaucoup de choses intéressantes peuvent être dites sur les agrumes. Par exemple, le jus de citron nettoiera le corps et aidera à en éliminer les toxines; l'huile essentielle contenue dans la mandarine, améliore l'immunité et améliore l'état de la peau; l'orange protège l'émail des dents de la carie dentaire.
Le jus de pamplemousse ne peut catégoriquement pas être lavé avec des médicaments - il est capable d'améliorer leur effet de 2-3 fois.
"Le roi des fruits" est appelé durian. L'odeur est très forte et dégoûtante, mais le goût est vraiment super. La pulpe de Durian est utilisée dans la préparation de salades, cocktails de fruits, ajoutés aux produits à base de farine. Ce fruit est incompatible avec l'alcool, car il a lui-même un fort effet tonique et aphrodisiaque.
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